桂圆肉的功效与作用 你会制作桂圆肉吗

摘要:点击提交后,我们会向您的邮箱发送一封验证邮件,请按照邮件中的提示完成操作。 2、脱肉:一般是人工操作,先将整个果按梅花形状开裂,再将龙眼核取出,削去果壳,堆放在准备...

   点击“提交”后,我们会向您的邮箱发送一封验证邮件,请按照邮件中的提示完成操作。 2、脱肉:一般是人工操作,先将整个果按梅花形状开裂,再将龙眼核取出,削去果壳,堆放在准备好的竹筛上。 3、晒干或烘干:加工好的果肉放在阳光下曝晒。在正常情况下,晒2—3天即可收藏。或者将加工好的果肉放入烘烤炉内烘干,烘烤炉温度控制在50~60摄氏度,烘烤12—15小时出炉,待桂圆肉降至常温后即可入袋收藏。 补血:能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张,桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素,有良好的滋养补益作用。可用于治疗病后体弱或脑力衰退,妇女在产后调补也很适宜。 龙眼肉50克,猪脊骨连肉带髓250克,乌龟500克,盐、冷水适量。先将龙眼肉洗净,猪脊骨剁碎,乌龟杀后去肠杂并切块。把三者放入锅中,加水适量文火煎熬至肉烂,放盐调味,佐膳食用。 \u6211\u4eec\u5728\u6765\u770b\u770b\u6842\u5706\u8089\u7684\u5236\u4f5c\u65b9\u6cd5 桂圆又叫做龙眼,它味甘、性温,自古以来就被运用于补气血、治疗失眠健忘等。桂圆肉不仅好吃,而且桂圆肉的功效也很多。一般人都是可以食用桂圆的,而对于体质虚弱的妇女、老年人,桂圆肉能够发挥出它很好地保健功效。接下来我们就一起来认识一下桂圆肉的功效与作用、制作方法吧! 1、桂圆富含丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质,其中烟酸和维生素K的含量之高是其他水果罕有的。 桂圆肉又叫龙眼肉,桂圆肉的功效与作用强大,桂圆肉有补心安神,养血益脾、温补、丰胸、安眠、补血的功效,桂圆肉的作用是具有良好的滋养补益作用,桂圆肉的功效与作用知识整理如下,希望对你有帮助。 温补:小孩常感冒体质虚冷常尿床、记忆力不佳,多喝桂圆茶可增进脑力,改善虚冷体质。 11、桂圆肉用于气血不足,体虚力弱等症。桂圆肉既能补脾胃之气,又能补营血不足,单用一味熬膏,或配合 其它益气补血药物同用,可治气弱血虚之症。 丰胸:中医医说女人主血气,常吃桂园的女人,脸色红润、身材丰满,所以很多丰胸的补方,都以桂圆作为搭配。 龙眼肉30克,羊腿肉750克,党参15克,红枣10枚,生姜4片,米酒20毫升。将羊肉洗净,切块,油炒,用姜、米酒爆透。龙眼肉、党参、红枣(去核)洗净,防治贫血甜品葡萄干面包球与羊肉一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,调味佐膳。 \u9f99\u773c\u5e7230\u514b\uff0c\u751f\u59dc5\u7247\uff0c\u5927\u67a315\u679a\uff0c\u6c34\u714e\u670d\uff0c\u6bcf\u65e51-2\u6b21\u3002 15、桂圆肉用于心脾虚损的失眠健忘,惊悸怔仲等症,桂圆肉有滋养作用,能补益心脾,对心脾虚损的失眠、惊悸、怔仲等症,常与酸枣仁、远志、白术、茯苓、当归等配合应用。 龙眼肉30克,西洋参10克,蜂蜜少许。将龙眼肉,西洋参,蜂蜜放入杯中,加凉开水少许,置沸水锅内蒸40-50分钟即成。每日早、晚口服。龙眼肉和西洋参可吃。 \u6842\u5706\u53c8\u53eb\u505a\u9f99\u773c\uff0c\u5b83\u5473\u7518\u3001\u6027\u6e29\uff0c\u81ea\u53e4\u4ee5\u6765\u5c31\u88ab\u8fd0\u7528\u4e8e\u8865\u6c14\u8840\u3001\u6cbb\u7597\u5931\u7720\u5065\u5fd8\u7b49\u3002\u6842\u5706\u8089\u4e0d\u4ec5\u597d\u5403\uff0c\u800c\u4e14\u6842\u5706\u8089\u7684\u529f\u6548\u4e5f\u5f88\u591a\u3002\u4e00\u822c\u4eba\u90fd\u662f\u53ef\u4ee5\u98df\u7528\u6842\u5706\u7684\uff0c\u800c\u5bf9\u4e8e\u4f53\u8d28\u865a\u5f31\u7684\u5987\u5973\u3001\u8001\u5e74\u4eba\uff0c\u6842\u5706\u8089\u80fd\u591f\u53d1\u6325\u51fa\u5b83\u5f88\u597d\u5730\u4fdd\u5065\u529f\u6548\u3002\u63a5\u4e0b\u6765\u6211\u4eec\u5c31\u4e00\u8d77\u6765\u8ba4\u8bc6\u4e00\u4e0b\u6842\u5706\u8089\u7684\u529f\u6548\u4e0e\u4f5c\u7528\u3001\u5236\u4f5c\u65b9\u6cd5\u5427\uff01 小编结语:关于桂圆肉的功效与作用及制作方法就介绍到这里了,希望对大家有所帮助。想了解更多相关知识,可以关注齐家网资讯。 常熬夜、读书精神耗損,多吃桂圆肉可增强记忆力,避免脑力衰退有很好的功效。 1、选果:果实要成熟,个大、肉厚,这样加工出来的产品品质好、产量高、果实成熟的主要鉴别方法是:果壳由青色转黄褐色;由厚皮粗糙转薄而平滑;果实已充分硬化,种皮颜色由红变黑或赤褐色;果实由紧转为指压有弹性感觉;果肉甜而容易脱落,没有生涩味。 龙眼30个取肉,红枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各吃1碗。补脾养心,生血益气每晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃。 桂圆肉30克,放进500毫升水中煮沸约10分钟,加鸡蛋2个,稍煮片刻即可食用。

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